Presentació del llibre 'Modern Nordic Walking' de Jordi Pau Caballero

El Tai-txí és una antiga art marcial que consisteix en suaus moviments, circulars i lents, Amb aquest exercici obtindrem una millora en el nostre estat d'ànim, potenciarem la concentració, la capacitat de relaxació i un augment de la nostra energia vital. El Txí-kung és una gimnàstica xinesa que treballa el cos de forma integral mitjançant una diversitat d'exercicis de relaxació i respiració. Aquests exercicis engloben el físic i la ment i estan orientats al manteniment de la salut.

Grup de solters/res on compartir activitats culturals i sortides de muntanya. Proposem crear una nova vocalia com a grup de persones solteres que tenen motivació per la muntanya i la natura, i que volen conèixer persones de forma tranquil·la i respectuosa, des de l'escolta i el passar-s’ho be. Tens ganes de venir? Ja sabem que hem de viure un amor intens, que hauríem de llegir cada nit, que fer esport ens fa millor persones, i que a vegades penses que "no tinc temps ni energia"... Només et cal venir a Conèixergent del Centre Excursionista de Terrassa.Per començar i obrir la vocalia, farem una dinàmica amb un tastet de “tardeo” a l’Avenc.Volem transmetre el valors que mouen de l'excursionisme:, des del respecte, tot demanant que siguin aquest valors extensius a tots/es les que hi vulgueu participar. T'esperem a la nostra vocalia, només et cal ser-hi !!