AnualsEntrenament i formacióInfantil i JuvenilPròximesTrail running

KAMES KIDS

6a temporada setembre 2021 / juny 2022

Kames Kids és una activitat esportiva i de lleure, adscrita a federació i sense ànim de lucre, coordinada pel Centre Excursionista de Terrassa.

ELS NOSTRES OBJECTIUS

  • Garantir diversió a partir de l’esport i el lleure
  • Transmetre la tècnica de córrer per muntanya a petits i joves
  • Ajudar a descobrir l’entorn i les disciplines vinculades amb el trail
  • Creixement de l’activitat i de la participació en curses
  • Interacció permanent amb la societat a través de l’esport
  • Ser escola de trail de referència al territori

ELS NOSTRES VALORS

  • Respecte pel medi natural
  • Foment de l’activitat física
  • Cultura de l’esforç
  • Treball en equip Esportivitat

L’ACTIVITAT

Es divideix per grups, segons edat i/o nivell:

  • Lleure i Esport (105 participants – 10 grups. Els grups es formen amb un mínim de 4 per nivell)
    • de 5 a 11 anys de 17:15 a 18:30 h.
      • Viladecavalls: dimecres – dijous (Zona Esportiva ctra. Olesa s/n)
      • Terrassa: dijous (local RCR – carrer Olot, 47)
      • Rellinars: dijous (Escola – Avda. Planet)

El grup de lleure i esport combina l’exercici físic amb jocs de camp. L’objectiu principal no és córrer, sinó passar-ho bé. Activitat bàsicament lúdica i d’introducció al medi natural a través de l’esport

  • Trail-Running joves (35 participants – 4 grups. els grups es formen amb un mínim de 4 per nivell)
    • d’11 a 17 anys de 18:30 a 19:45 h.
      • Viladecavalls: dimarts i/o dijous, opció d’1 o 2 dies (Zona Esportiva ctra. Olesa s/n)

Practiquem en equip un esport individual.
Combinem córrer per muntanya amb activitats tècnic-lúdiques segons el grup (iniciació, mig, avançat)
Activitat dirigida a joves a qui agrada fer esport en el medi natural

Les sessions es realitzen principalment per camins i boscos propers.

Al perfil nostre de Wikiloc disposem de molts dels itineraris que realitzem https://ca.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=2767588

En cas de mal temps, l’activitat es fa en espais a cobert. Cal portar paravent o peça impermeable perquè en la mesura del possible, es procura sortir a l’exterior

Possibilitat de fer 2 dies de prova

Participants: un 51% són fèmines Procedència: 18 escoles – 7 poblacions

EQUIPATGE – MATERIALS

  • Gratuït gràcies a la col·laboració de Neteges TOT-NET i Esports KÑERA així com a l’aportació per part del Centre Excursionista de Terrassa. Inclou samarretes tècniques bàsiques de màniga curta i llarga + paravent
  • Tenim samarreta més bona màniga curta i dessuadora a preu especial de 12 €/unitat
  • Cal portar:
    • pantaló curt o llarg d’esport, i calçat esportiu adequat a l’activitat
    • bidó/ampolla petita amb aigua de casa
    • llum frontal durant els dies que sigui necessari segons l’horari escollit
    • ronyonera petita per guardar la mascareta (o butxaca a la roba)
  • També cal que mengin alguna galeta o fruita i que s’hidratin bé abans de començar

ACTIVITATS EXTRAORDINÀRIES

En horaris d’activitat es procuren sessions relacionades amb el món del trailrunning com l’orientació, geocaching, canicross,gincames, circuits de pistes, interacció amb atletes d’elit

Fora d’horaris:

  • promovem la participació voluntària en curses, amb presència de monitors
  • fem entrenaments puntuals en caps de setmana (grup de Trailrunning)
  • sortides familiars
  • organització de (*actualment suspeses per Covid):
    • Cros Familiar de Sant Martí + Marxa Solidària * (novembre)
    • El Gran Joc de Viladecavalls * (juliol)
    • Corre-Camina contra la Covid (gener 2021)
  • Participació en l’acte de la Flama del Canigó (23 juny)

QUOTES

  • REBUT DOMICILIAT 3 pagaments: octubre 21, febrer 22, maig 22 (el setembre es cobra 1/2 mes)
    • Grup Esport i Lleure
      • 22 €/mes – 1 dia d’activitat
    • Trailrunning joves
      • 25 €/mes 1 dia
      • 45 €/mes 2 dies
    • Descompte germans segons opcions –
  • ALTA ACTIVITAT cobrament gener 22. Nous inscrits (consulteu rebaixes segons data d’alta). Inclou la quota de soci del Centre Excursionista de Terrassa, l’equipatge, la targeta federativa de la FEEC i materials.
    • de 6 a 13 anys: 48 €
    • de 14 a 16 anys: 65 € (amb carnet jove)
  • REVISIÓ MÈDICA ANUAL (no és obligatòria però si recomanable)

Gestió i incidències amb rebuts: Secretaria del CET de dilluns a divendres de 18.00 a 21.00 h.

PROTOCOL COVID

HORARISGrups 1a horaGrups 2a hora
ARRIBADA17 a 17:1518:20 a 18:30
SORTIDA18:30 a 18:4019:45 a 19:55
  • En arribar es facilitarà gel hidroalcohòlic i es passarà control de temperatura. En cas de superar els 37,5º no es pot fer l’activitat
  • Per evitar aglomeracions, es demana als acompanyants que no baixin del vehicle a l’entrega/recollida. En cas d’arribar a peu, l’accés és per les escales posteriors al pavelló. Els grups es dividiran en el punt de recollida, indicant-se on s’han de dirigir.
  • És obligatori portar mascareta. En tots els carrers del centre del poble s’haurà de portar la mascareta posada mentre es fa l’activitat. Només els casos de malalties o dificultats respiratòries estaran exempts. Cal que portin una butxaca on guardar-la o una ronyonera
  • Per assistir a l’activitat és imprescindible omplir la declaració responsable que trobareu en aquest ENLLAÇ i enviar-la per mail o whatsapp
  • En cas que un participant estigui pendent de resultat de prova PCR no podrà assistir a l’activitat fins a conèixer el resultat. La resta de grup sí que podrà participar-hi. Davant de qualsevol cas confirmat, caldrà suspendre les sessions del grup afectat durant 2 setmanes, a banda de seguir el protocol marcat per l’autoritat sanitària.
  • Es disposa de WC i sala tancada i habilitada on es poden deixar la roba i les bosses. Procurem guardar distància amb la resta d’usuaris/àries. Es recomana que portin bidó amb aigua, per no poder compartir material.

COMUNICACIÓ

  • 669795465 (grup de difusió)
  • kameskids@ce-terrassa.cat
  • ce-terrassa.cat/kames-kids
  • Preguem avisar per Whatsapp en cas de no poder venir algun dia. Utilitzeu aquest canal per a qualsevol dubte/comunicació
  • Publiquem continguts a Instagram, Facebook, Twitter i Youtube. Si preferiu que el vostre fill/a no hi surti preguem ens ho feu saber.
  • Formem part d’un grup de treball on hi són representades les 30 escoles de trail de Catalunya. Actualment hi ha uns 2.000 nens/joves fent una activitat similar.
  • Podeu ampliar tota la informació de les activitats que ofereix el Centre Excursionista de Terrassa en aquest mateix web.

Agraïts per confiar en l’activitat i fer-la possible entre tots.

Amb la col·laboració de: