El Tai-txí és una antiga art marcial que consisteix en suaus moviments, circulars i lents, Amb aquest exercici obtindrem una millora en el nostre estat d'ànim, potenciarem la concentració, la capacitat de relaxació i un augment de la nostra energia vital.
El Txí-kung és una gimnàstica xinesa que treballa el cos de forma integral mitjançant una diversitat d'exercicis de relaxació i respiració. Aquests exercicis engloben el físic i la ment i estan orientats al manteniment de la salut.
Horari i inscripció
Les classes són els dimarts de 16.00 a 17.00 h i per participar-hi cal que us poseu en contacte amb el professor, l'Albert Petit, al telèfon 661 234 607.
