Projecció audiovisual del cicle 2023-24

El Tai-txí és una antiga art marcial que consisteix en suaus moviments, circulars i lents, Amb aquest exercici obtindrem una millora en el nostre estat d'ànim, potenciarem la concentració, la capacitat de relaxació i un augment de la nostra energia vital. El Txí-kung és una gimnàstica xinesa que treballa el cos de forma integral mitjançant una diversitat d'exercicis de relaxació i respiració. Aquests exercicis engloben el físic i la ment i estan orientats al manteniment de la salut.

Cada divendres a la tarda ens trobem per caminar pels entorns de Terrassa. El punt de sortida és diferent cada setmana. Fem arribar la informació sobre el lloc i l’hora de trobada, així com de la durada i la dificultat de la sortida mitjançant un missatge al nostre grup de whatsapp, durant la setmana.